Àü¼ú ¼ÅÃ÷ Æø°Ý±â ¿Ê ³²ÀÚ ±º»ç ÀÛ¾÷º¹ °ø±º Á¶Á¾»çȹ° °ø¼ö ÀÇ·ù ±äÆÈ µ¥´Ô ¼ÅÃ÷
°¢ »ç¶÷ÀÇ Å°¿Í ¸ö¹«°Ô ºñÀ²ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ÀÌ Ç¥´Â ÂüÁ¶¿ëÀÔ´Ï´Ù. Æò¼Ò ¼ÅÃ÷ µ¥ÀÌÅÍ Å¸Àϸµ. ¹°¸®Àû µ¥ÀÌÅ͸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸»°í ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
¶Ç´Â ¾ðÁ¦µçÁö ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 4-8 ½Ã°£ ³»¿¡ ±ÍÇÏÀÇ ¸Þ½ÃÁö¿¡ ȸ½Å ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
»ö»ó µðÀÚÀÎ:Ä®¶ó ¼öÁ÷ µðÀÚÀÎ, °£´ÜÇÏ°í Æí¸®ÇÑ, ½Ç¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆмÇ.
¸ÖƼ Æ÷ÄÏ µðÀÚÀÎ:´õ ¸¹Àº Ç׸ñÀ» ÀúÀåÇϱ⠽±°í ´ëĪ µðÀÚÀÎ, ´õ ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù.
¼öÁö ¹öÆ°:³»±¸¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àß »ý±ä °íÇ°Áú ¼öÁö ¹öÆ°
Á÷¹°: UºÎµå·´°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀº °íÇ°Áú ¸é, °Ç° ¹× ȯ°æ º¸È£
°áÁ¦
±¸¸ÅÀÚ º¸È£´Â ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ °áÁ¦ ¹æ¹ý¸¸ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
°í°´ º¸È£
1: ¹è¼ÛÇÑ Áö 60 ÀÏ ÈÄ¿¡ ¹è¼Û¹°ÀÌ µµÂøÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), Àü¾×À» ȯºÒÇØ µå¸³´Ï´Ù. ±â´Ù¸± ÀÇÇâÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© ÁÖ¹® º¸È£ ±â°£À» ¿¬ÀåÇϽʽÿÀ.
2: Á¦Ç°¿¡ Ç°Áú ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °æ¿ì Á¦ ½Ã°£¿¡ ¹®ÀÇÇÏ¸é ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
ÀúÈñ »çÀÌÁî´Â Áß±¹ »çÀÌÁîÀ̸ç, ±ÍÇÏÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸¨´Ï´Ù. »çÀÌÁî Á¤º¸¸¦ Àß È®ÀÎÇϽðųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦ À§ÇØ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¸é ¸¹Àº ¿À·ù°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. È«Ä¡ ÅÁ º¸Åë ÀûÀýÇÑ ¿Ê¿¡ Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì Ä¡¼ö¸¦ ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®¿¡°Ô 5 º°À»ÁֽʽÿÀ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é Á¦Ç°À» ¹Þ°í »ç¶ûÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ºÐÀïÀº »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ ÇØ°á µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ³ë·ÂÀ» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÆǸŠ°¡°Ý Á¤º¸
¿ì¸® °¡°Ô´Â ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» ´Ù·çÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ¼öÀÔ °ü¼¼°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ»ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°Ý¿¡´Â ¸ðµç ¼¼±Ý°ú °ü¼¼°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
»ö»ó Â÷ÀÌ Á¤º¸
À¥ ÆäÀÌÁö ³ª¿À´Â ¸ðµç Á¦Ç° »çÁø Àü¹® »çÁø Àåºñ °®Ãá Àü¹® »çÁø ÆÀ ÂïÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÃÔ¿µ ÇÑ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀÌ ¹þ¾î³³´Ï´Ù. Èı⠴ܰ迡¼´Â Á¦Ç°¿¡ µû¶ó »çÁøÀÌ Á¶Á¤µË´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ »ö»ó, Á¦Ç° ¿ø·¡ »ö»ó º¹¿ø ½Ãµµ. »ö»ó Á¦¿ÜÇÏ°í Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎºÐ Ãæ½ÇÇÏ°Ô ½Ã¿¬µË´Ï´Ù.
±×·¯³ª »ö»ó¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀº ¸ðµÎ ´Ù¸£¸ç ¼·Î ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌ¿¡ »ö»ó º¯È°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ »ö»ó Â÷À̸¦ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ö»óÀ» µû¸¨´Ï´Ù.
¹°·ù Á¤º¸
¼º°øÀûÀ¸·Î °áÁ¦ ÇÑ ÁÖ¹®ÀÇ °æ¿ì 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® »óÇ°À» ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. Áß±¹ ¹ýÁ¤ °øÈÞÀÏ¿¡´Â ¹è¼Û ½Ã°£ÀÌ Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä ¹°·ù ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö¾ø´Â °æ¿ì ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. µû¶ó¼ µÎ °¡Áö ¸ðµÎ¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ. ´ç½Å ÁÖ¹® °íÁýÇÑ´Ù¸é ¸Ú´ë·Î ȯºÒ ½ÅûÇϰųª ºÒ¸¸ Á¦±âÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ºÒÆíÇϽŠÁ¡ ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±ÍÇÏ¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹°·ù ȸ»ç¸¦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¢ ³ª¶óÀÇ ¹°·ù ´Ù¾çÇϱ⠶§¹® ÅÃ¹è °ú´Ù ±âŸ ¿äÀÎ ÀÎÇØ ½ÇÁ¦ ¹è¼Û ½Ã°£ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹ÌµµÂø ÁÖ¹®À» Á¦¶§ °ËÅäÇÏ°í ¹è¼ÛÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¶§±îÁö ¹è¼Û ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÌ°¡´Â °æ¿ì ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â 0-12 ½Ã°£ ¾È¿¡ ÀÀ´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù!