¿ì¸® °¡°Ô ¹æ¹®À» ȯ¿µÇÏ°í ±¸¸ÅÇϽʽÿÀ. Áö¿øÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¼ºñ½º ¾à°ü
¹è¼Û
1) Ç°¸ñÀº ¿ì¸®°¡ ´ç½ÅÀÇ ÁöºÒÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ¿¡ 1-3 ¿µ¾÷ÀÏ ¾È¿¡ ¹ß¼Û µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2) 1-2 ÀÏ À̳»¿¡ ÁöºÒ ÈÄ ÇöÀç ÁÖ¼Ò¸¦ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¿¡½ºÅ©·Î ÁÖ¼Ò¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ß¼ÛÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ±×·¡¼ ±×°ÍÀÌ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
3) ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ¼±È£ÇÏ´Â ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» È®ÀÎÇÏ·Á¸é ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç×°ø ¿ìÆí µµÂø±îÁö 20-50 ¿µ¾÷ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç ±ÞÇàÀ¸·Î 3-10 ¿µ¾÷ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
4) ¶§·Î´Â ¾ÇõÈÄ, Åë°ü ½Ã°£ ³¶ºñ ¶§¹®¿¡ ´õ ±æ¾îÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¦ ½Ã°£¿¡ Ç׸ñÀ»¹ÞÁö ¸øÇÒ ¶§ ÂüÀ»¼ºÀÖ°Ô ±â´Ù¸®½Ê½Ã¿À. 30 ÀÏ À̳»¿¡ Ç׸ñÀ»¹ÞÁö ¸øÇϸé ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ±×·¯¸é ÃßÀûÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÁöºÒ ¹æ¹ý
¿¡½ºÅ©·Î ¸¸ ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÁÖ¹® ÈÄ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
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°áÇÔÀÌÀÖ´Â Á¦Ç° ¸¸ ±³È¯ÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
°áÇÔÀÌÀÖ´Â Á¦Ç°Àº ÁÖ¹®ÇÑ ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ°µÇ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç°À»¹ÞÀº ÈÄ ¹ÝÇ°À» ó¸®ÇÏ´Â µ¥ ÃÖ´ë 7 ¿µ¾÷ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¸ðµç Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ¸¦ Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù.
Çǵå¹é
1) ±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô Á¤¸» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ¸î Ãʸ¦ ³²±â±â À§ÇØ Å« Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä, Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!
2) ¿ì¸®´Â Ç×»ó ´ç½Å¿¡°Ô Á¦ÀÏ »óÇ° ¹× ¼ºñ½º¸¦À§ÇÑ ÃÖÀú°¡¸¦ Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
3) Á߸³ (º° 3 °³) ¶Ç´Â ³×°ÅƼºê (º° 1-2 °³) Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¿©±â¿¡ ÇູÇÑ ¼îÇÎ ºÐÀ§±â¸¦ ³²±â±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¹®ÀÇ
1) Áú¹®ÀÌ Àְųª µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ! °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2) ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÀÀ´äÀ» ½ÃµµÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ºñ¿µ¾÷½Ã Áö¿¬ ÀÀ´äÀ» Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ °¡Áú ¼öÀÖ´Â ¾î¶² Áú¹®µçÁö ±â²¨ÀÌ ´ë´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù ±×·¡¼ Àú¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À.
±ÍÇÏÀÇ Áö¿ø¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù!
¹«·á ¹è¼Û 2013 »õ·Î¿î ¿þµù µå·¹½º ÃÖ°í Ç°Áú ½ÅºÎ °øÁÖ ÆÄƼ µå·¹½º °¡¿î ·¹µå »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ Dess ¸ðµç Å©±â/»ö»ó
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