ºÐ°í ±æ ÀÒÀº °³ ¿¡µµ°¡¿Í ¶õÆ÷ ÄÚ½ºÇÁ·¹ ÀÇ»ó ¸ÂÃãÇü
Æ÷ÇÔ:¸ðÀÚ, ÄÉÀÌÇÁ. ¼ÅÃ÷, Á¶³¢, ¹ÙÁö, ³ØŸÀÌ
¼ÒÀç: À¯´ÏÆû
ÁÖ¹®À» ¹Þ¾Æ¼ ¸¸µé¾îÁø Å©±â: pls´Â Á¤º¸ ¾Æ·¡¿¡ Àú¸¦ ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÁÖ¹® Áֱ⠴뷫 5-7 ÀÛ¾÷ ÀÏ,
³ôÀÌ, ¹«°Ô, ¾î±ú, °¡½¿, Ç㸮, ¾ûµ¢ÀÌ ¹× ÆÈ ±æÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ³²¼º ¶Ç´Â ¿©¼ºÀԴϱî?
¹è¼Û
¿Ã¹Ù¸¥ ¹è´Þ ÁÖ¼Ò¿Í ÅÚÀ» Á¦°øÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
¸ðµç »óÇ°Àº ´ç½Å¿¡°Ô Á¦°øµÈ ¼±¹Ú ÁÖ¼Ò¿¡¸¸ ¹ß¼ÛµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¼±¹Ú ¼ºñ½º Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ:
1. Áß±¹ Æ÷½ºÆ® °ø±â ¼ÒÆ÷ (Àü ¼¼°è °æÁ¦ int'l ¼±¹Ú) (2 kg º¸´Ù´Â ´õ ÀûÀº) µµÂøÇϱâ À§ÇÏ¿© ´ë·« 15 ~ 35 ÀÛ¾÷ ÀÏ, ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ Á¦°øÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. (±×·¯³ª Á¶±Ý ´õ ±ä ½Ã°£,
´ç½ÅÀº ÃæºÐÇÑ Àγ»½ÉÀ» ±â´Ù¸®°í Á¦Ç°À» ½ÉÁö¾î °ÅÀÇ ¼Õ½Ç).
2. ´ç½ÅÀº ems, ±×°ÍÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ´ë·« 7 ~ 15 ÀÛ¾÷ ÀÏ (´ç½ÅÀ» À§ÇØ ÃßõÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¼±Àû ¹æ¹ý);
3. ´ç½ÅÀº dhlÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ´ë·« 4-7 ÀÛ¾÷ ÀÏÀ» °¡Áö°í °©´Ï´Ù
Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ Å©±â¸¦ ãÀ» ¼ö¾ø´Â °æ¿ì »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÀÚ½ÅÀÇ ÃøÁ¤°ú ÇÔ²² ¸¸µç, ´ÙÀ½ ÃøÁ¤À» Á¦°øÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¸Â´Â ÀÇ»óÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.
1. ´ç½ÅÀº ³²¼º ¶Ç´Â ¿©¼º?
2. ³ôÀÌ
3. ¹«°Ô-kg¿¡ ÀÖ´Â ´ç½ÅÀÇ ¹«°Ô.
4. °¡½¿-°¡½¿ÀÇ °¡Àå ³ôÀº ½ÃÁ¡¿¡¼ µÑ·¹ÀÇ ÃøÁ¤À».
5. Ç㸮-hipbone À§ÀÇ Ç㸮ÀÇ °¡Àå ÀÛÀº ºÎºÐÀÇ µÑ·¹¸¦ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
6. hip-´ç½ÅÀÇ ¹ßÀ» ÇÔ²² ¼ ÀÖÀ» ¶§ ¹Ù´ÚÀÇ °¡Àå ³ôÀº ºÎºÐ¿¡ Å×ÀÌÇÁ¸¦ ³Ö¾î.
7. ¾î±ú ¾î±ú-¾î±ú ³¡¿¡¼ ¾î±ú ³¡±îÁö µÚÂÊ¿¡.
8. ÆÈ ±æÀÌ-¼Õ¸ñ ¾î±ú ÁöÁ¡¿¡¼ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÆȲÞÄ¡ ±ÁÈûÀ¸·Î ÃøÁ¤À»ÁÖ°í, ´õ ±æ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
9. ¿øÇÏ´Â ¹ÙÁö ±æÀÌ-Ç㸮ÀÇ °¡Àå ÀÛÀº ºÎºÐ¿¡¼ ¿øÇÏ´Â ±æÀÌ·Î.