»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¸¸µç Å©±â ÀÓÀÇÀÇ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ´ÙÀ½ ÃøÁ¤ÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä: (»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ Å©±â¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ ¿ä±Ý ¾øÀ½)
1. Àüü °¡½¿ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
2. Àüü Ç㸮 = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
3. Àüü ¾ûµ¢ÀÌ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
4. ¾î±ú Ç㸮 = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
5. Shoulde to floor with shoes on ___ ÀÎÄ¡ (cm)
6. ¾î±ú = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
?
¼Ò¸Å°¡ÀÖ´Â µå·¹½º°¡ ÀÖÀ¸¸é ¿©ÀüÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº ÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
?
7. Armseye = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
8. ÆÈ ±æÀÌ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
9. Biecp = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
?
Èò»ö°ú ¾ÆÀ̺¸¸®ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ.
´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ì ¶§ ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â »ö±òÀ» ã¾Æ³»Áö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ¾Æ·¡¿¡ ¾î¶² »ö±òµçÁö¿¡¼ ÀÌ º¹ÀåÀº, ¼±Á¤ÇÕ´Ï´Ù"¸ÂÃãÇü"´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ì ¶§, ±× ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô »ö±ò ¼ö ¶Ç´Â »ö±ò ±×¸²À» ¸Þ½ÃÁöÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ÁÖ¹®Ç°Àº ¿©ºÐ µ·¾øÀÌ ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ º¹Àå »ö±òÀ» ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.?
º¸Åë ¿ì¸®´Â ¼ø¼ °¡°øÀ» À§ÇÑ ´ë·« 5-9 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÌ, ÀúÈñ¿¡°Ô ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ç±â Àü¿¡ ´ç½ÅÀÌ ÀÌ º¹ÀåÀ» À§ÇØ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Á¤È®ÇÑ ³¯Â¥¸¦ ¸»ÇØ, ¿ì¸®°¡ ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ½Ã°£À» ¹è¿Çؼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±ä±ÞÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¸ÕÀú µå·¹½º¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°°Àº ±ÞÇà ¼±¹ÚÀ» À§ÇØ ´õ ³ªÀº ÁöºÒÇϽʽÿÀDHL, Æä´õ·² ÀͽºÇÁ·¹½º, ¶Ç´Â ±ä±ÞÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇÑ UPS.
1: ´ç½ÅÀÌ ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â Å©±â, »ö»ó, ¼ö·®À» ¼±ÅÃÇϸé Áö±Ý ±¸¸Å¸¦ Ŭ¸¯ÇϽʽÿÀ.
2: ÇÊ¿äÇÑ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ±ä±ÞÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì dhlÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
3: ¿ì¸®¿¡°Ô ½ÇÁ¦ À̸§°ú ÁÖ¼Ò Á¤º¸°¡ ¿Ã¹Ù¸¥ »çÁø ¹øÈ£¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¿¬¶ôÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4: µÚ¿¡ ¿À´Â ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¼ø¼¸¦ ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ ¼ø¼¸¦ ¿Ï·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °æ¿ì¿¡, “µµ¿ò ¼¾ÅÍ¡± ¸¦ Á¢ÃËÇϰųª µµ¿òÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µ½°Ô ¾ÆÁÖ ÇູÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ µå·¹½º Å©±â, »ö»ó, ¶Ç´Â Ç°Áú ¹®Á¦¸¦ ãÀ» °æ¿ì ¸ÕÀú ¹®ÀÇ ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¶§±îÁö ´ç½ÅÀ» µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù.