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- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- circle resistance band: exercise bands women
- resistance loop: workout band loop
- fitness bands: elastic resistance bands
- yoga bands: exercise band leg
- sport band: gym resistance bands
- stretching bands: gym bands
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)Pink S][(193)Purple S][(175)Green S][(10)Colorful S][(691)Pink M][(173)Purple M][(366)Green M][(1052)Colorful M]
ÀÌ Ç׸ñ Á¤º¸ ? ´Ù¸®¿Í ¾ûµ¢ÀÌÀÇ ÀúÇ× ¹êµå´Â üÇüÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í, ¿îµ¿ ¹êµå´Â ¾ûµ¢À̸¦ ³ôÀÌ°í ´Ù¸®¸¦ ¼öÁ¤ÇÏ°í, ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, ¾Ð·Â°ú ÇǷθ¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ? ´ç½ÅÀÌ Ã£°íÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ÇÏü ¿îµ¿ ¹êµå¸¦ Á¦°øÇϽʽÿÀ; Á÷¹° ÀúÇ× ¹êµå·Î ¸î ¼¼Æ®ÀÇ ½ºÄõÆ®, ·±Áö ¹× ¼ÒÈÀü Á÷ÈÄ, ´ç½ÅÀº °ð È»óÀ» ´À³¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù; Áö¹æÀ» Å¿ì°í ÇÏü ±ÙÀ° ÈÆ·ÃÀ» ±¸ÃàÇÏ´Â µ¥ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ? ¿îµ¿ ¹êµå´Â P90x, CrossFit, ¿ä°¡, ±¤±â, ÇʶóÅ×½º, ¿ªµµ, ½ºÄõÆ®, ÇÖ ¿ä°¡ ¹× ºñÄ¡ ¹Ùµð ¿îµ¿À» º¸Á¶ÇÏ´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. Áß°£¿¡ ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´õ¶óµµ ºÎµå·¯¿î õ ÀúÇ× ¹êµå´Â ¿îµ¿ Áß¿¡ ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª ¸»¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç ½ºÆ÷Ã÷¿Í ÇÇÆ®´Ï½º¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. ? Æк긯 ÀúÇ× ¹êµå´Â ¹°¸® Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°À» ºÎµå·´Áö¸¸ È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿© ÆÈ, ´Ù¸®, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö, ¾î±ú ¹× ¾ûµ¢À̸¦ °³¼±ÇÕ´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ±×¸®°í ƯÁ¤ ±ÙÀ° ±×·ìÀÌ ÈÆ·ÃÀ» µ½±â À§ÇØ, Á÷¹° ÀúÇ× ·çÇÁ ¹êµå´Â ¶ÇÇÑ Àü¸®Ç° ·çÇÁ ¹êµå, ½ºÄõÆ® ¹êµå, ´Ù¸® ¹êµå ¹× ¾ûµ¢ÀÌ ¹êµå°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ? ºñ ½½¶óÀ̵ù, ºñ ·Ñ¸µ, ºñ ºê·¹ÀÌÅ·-¿îµ¿ Áß¿¡ ·Ñ¾÷µÇ°Å³ª ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿îµ¿ ¹êµå´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. Á¤»çÀÌÁî ½º·¯½ºÆ® ¹êµåº¸´Ù ³ÐÀº ÇÇÆ®´Ï½º ¹êµå¿¡´Â Á¦ÀÚ¸®¿¡ °íÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»ºÎ ±×¸³ ½ºÆ®¸³ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¾ç À̸§: °í±Þ °í°üÀý ÈÆ·Ã ¼Å¬ ¿ëµµ: ¾ûµ¢ÀÌ ÈÆ·Ã/´Ù¸® ÈÆ·Ã ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ ³ªÀϷРź¼º ¿þºù ÇØ´ç ±ºÁß: ÇÇÆ®´Ï½º ¼÷³à ³²¼º ¹«°Ô: S ÄÚµå ¾à 67.2 ±×·¥, M ÄÚµå ¾à 76.2 ±×·¥ ÀúÇ× °ª: 40 ÆÄ¿îµå/80 ÆÄ¿îµå/120 ÆÄ¿îµå Å©±â: ¾à. S (µÑ·¹ 64cm/Æø 8cm/µÎ²² 2.6mm) M (µÑ·¹ 74cm/Æø 8cm/µÎ²² 2.6mm) Æ÷Àå ¸ñ·Ï 1 x ÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹ÀÌ´× º§Æ®
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