Âü°í
1. ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ´ÙÀ½ ¼¼ºÎ »çÀÌÁî¿Í ºñ±³ÇϽʽÿÀ.
2. ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅ͸¶´Ù »ö»óÀÌ ¾à°£ ´Ù¸£°Ô Ç¥½ÃµÇ¹Ç·Î Á¦Ç°ÀÇ »ö»óÀÌ ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2 cm Â÷ÀÌ°¡³³´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
1) Àü¼¼°è ¹è¼Û. (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2) °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3) È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4) Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5) ¼ºñ½º ¿î¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç°¡ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6) °áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇؼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
7) Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷·Î ÀÎÇØ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹ø° »ç¿ë °¡´ÉÇÑ Ã¢°í¿¡¼ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1) ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ ¹ÝÇ°ÇÏ·Á¸é 30 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À» 7 ÀÏ ÀÌ»ó ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼°¡ Á¦°øµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
2) ¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹ÝÇ° ÀÌÀ¯ ¹× PO # ¸¦ ´ç»ç¿¡ Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3) ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆǸÅÀÚ°¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇÑ ÈÄ ¿ø·¡ »óÅ·Πǰ¸ñÀ» ¼ö·ÉÇÏ°í ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇÔ µÈ Æ÷ÀåÀ» ¹ÞÀ¸¸é Àüü ´ç÷±Ý ÀÔÂû ±Ý¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â, ´ëüǰÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
ºÒ·® ÀÖ´Â Á¦Ç° ¹ÞÀ¸½Å ³¯Â¥ 30 ÀÏ µ¿¾È ±³Ã¼Çص帮°Ú½À´Ï´Ù. ½ÅüÀû ³²¿ëÀÌ ÀÖ´Â Ç°¸ñÀº º¸ÁõÀÌ Àû¿ëµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â DOA (µµÂø Áï½Ã »ç¸Á) ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ÀÌÀ¯·Î ¹Ý¼Û ȹ°¿¡ ´ëÇØ ÁöºÒÇÒ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿øº» ¹ÞÀº ÈÄ È¯ºÒ ¶Ç´Â Àç¹ß¼ÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¾î¶² ÀÌÀ¯·Îµç ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ°µÈ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇؼ´Â ȯºÒÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. »óÇ°ÀÌ ¿ø·¡ »óÅ·Π¹ÝÇ°µÇ¸é Àü¾× ȯºÒµË´Ï´Ù.
Æļյǰųª ºÎÇ° ´©¶ôµÈ »óÇ° ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â ÀûÀýÇÑ Æ÷Àå°ú ÇÔ²² ¹ÝÇ° ¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÇ°À» ¹ÞÀ¸¸é Áï½Ã ȯºÒÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡¸¸ ¹ÝÇ°À»¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù!
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áï½Ã ¿¬¶ô ÇÒ °ÍÀ» ¿äûÇÕ´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á¸¦ ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡
¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!