Ÿ·Î º°ÀÚ¸® 100% ´ÉÁ÷ ½ÇÅ© ½ºÄ«ÇÁ ¿©¼º ºê·£µå ½ºÄ«ÇÁ ½ºÅ°´Ï °¡¹æ ½ºÄ«ÇÁ µðÀÚÀÎ ¼Õ¸ñ Ÿ¿ù Ç®¶ó ³×Ä¿Ä¡ÇÁ ¸Ó¸®¶ì, ³×Ä¿Ä¡ÇÁ ¸ñµµ¸®
Ư¡: ÇǺΠģÈÀû, µÎ °³ÀÇ ·¹À̾î
»ç¿ë: ¼±¹°, ÆÄƼ, µ¥Àϸ®, ´í½º, »ç¹«½Ç, °æ·Â
ÀçÁú: Æú¸® ¿¡½ºÅÍ, ·¹ÀÌ¿Â. ¹ÀÎ °¡¹æ ¼ÕÀâÀÌ, ¼Õ¸ñ ¹êµå, ¿Ê Àå½Ä ¸ÅĪ
¼±¹°: ¿©ÀÚ Ä£±¸/¾Æ³»/¾ö¸¶/¿©ÀÚ/¿©ÀÚ
ÀαâÀÖ´Â ÆÁ
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ¼Ò³à¿Í ¿©¼ºµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¿Ê¿¡ ¸Â´Â ¿©·¯ »ö»óÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ °æ¿ì¿¡ »ç¿ëÇϵµ·Ï º¯°æÇϽʽÿÀ.
Âü°í
´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ °Í°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ: Àç°í ÀÖÀ½, 500 °³ÀÇ ¼ÒÇü ¼±¹° ¹«·á
ÆíÁö ±¸¸ÅÀÚ
1. Á¶¸í ¹®Á¦¿Í ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ °Í°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
3. ÆǸŠÈÄ: ¿ì¸®´Â °¢ Æò°¡ ÁÙ. ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î µç ±ÍÇÏÀÇ ÁÖ¹®¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼µÑ·¯¼ Çǵå¹éÀ̳ª ºÐÀïÀ» Á¦°øÇÏÁö ¸»°í Áï½Ã ¿¬¶ôÇÏ¿© ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼öÀÖ´Â ±âȸ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¹Àº Àǹ«°¡!
4. ¹°·ù Á¤º¸: ´Ù¾çÇÑ ±¹°¡¿¡ µû¶ó °æÁ¦ ¹°·ù´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 30-60 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç ¹°·ù ÃßÀû Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÇØÇϽʽÿÀ.
¼îÇÎ °¡À̵å
1. ¾ðÁ¦ ÁÖ¹®À» º¸³»½Ã°Ú½À´Ï±î?
º¸Åë ¿ì¸®´Â ¿©±â¿¡¼ ÈÞÀÏÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í 1-3 ÀÏ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹ß¼ÛÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ¼ÒÆ÷¸¦ º¸³»´Â ¹æ¹ý?
ÁÖ¹® ±Ý¾×ÀÌ $5 ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì °æÁ¦ÀûÀ̰ųª °ÆÁ¤¾ø´Â °£´ÜÇÑ ¹°·ù¸¦ ¹«·á·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù. 5 ´Þ·¯ ÀÌ»óÀº °ÆÁ¤¾ø´Â Ç¥ÁØ ¹°·ù ¶Ç´Â Áß±¹ ¿ìÆí ÆÐÅ°Áö ¹°·ù¸¦ ÅëÇØ ºñÇàµË´Ï´Ù. 50 ´Þ·¯ ÀÌ»óÀÇ °æ¿ì ´õ ºü¸¥ ¹°·ù¸¦ ¹«·á·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
3. do µµ¸Å?
¿¹, ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¿©±â¿¡¼ Á÷Á¢ ÆǸÅÇÏ´Â °øÀåÀÔ´Ï´Ù, ¸ðµç Ç°¸ñ¿¡´Â Àüü Àç°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¹Àº °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇϸé. ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.