¼³¸í:
100% »õ·Î¿î °íÇ°Áú Á¦Ç°.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ȸÀü½Ä Çìµå µðÀÚÀÎÀ» äÅÃÇÏ¿© »ç¿ëÇϱⰡ ´õ Æí¸®ÇÏ°í ¼ÕÀÌ ´õ·¯¿öÁö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Áú°¨ÀÌ ¹Ì¼¼ÇÏ°í ¸Å²ô·´°í ÆÛÁö±â ½±°í Àû¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
³ìÂ÷ ¼Ö¸®µå Ŭ·»Â¡ ¸¶½ºÅ©¿¡´Â ³ìÂ÷ ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ¾î ÇǺΠ¸ð°øÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î û¼ÒÇÏ°í ÇǺΠ¸ÕÁö¸¦ ±í°Ô û¼ÒÇϸç ÇǺΠ¼öºÐ°ú ¿ÀÀÏ ¹ë·±½º¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í ÇǺΠ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù. ÇǺο¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÕ´Ï´Ù.
°¡Áö °íü ¿©µå¸§ ÆäÀÌ¼È ¸¶½ºÅ©¿¡´Â °¡Áö ½Ä¹° ÃßÃâ¹°ÀÌ µé¾îÀÖ¾î ¾ó±¼ ¿©µå¸§ÀÇ ¼ºÀåÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ÏÈÇÏ°í ¿©µå¸§ Çü¼ºÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸½À, ºí·¢Çìµå È¿°úÀûÀ¸·Î °¨¼Ò, ¿ÀÀÏ Á¶Àý, ¾ó±¼ ĢĢÇÔ °³¼±, ÇǺÎÅæ ¹à°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
ÀÛ°í °¡º±°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
Áý, ¿©Çà, ÃâÀå µî¿¡¼ÀÇ ¼öÇà¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
1. ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ µ¹·Á¼ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
2. ¾ó±¼¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸£°í ¾à 10 ºÐ µ¿¾È ±×´ë·Î µÎ½Ê½Ã¿À.
3. °ÇÁ¶ ÈÄ ¹°·Î Çó±Á´Ï´Ù.
Âü°í:
»ç¿ë ³ìÂ÷ Ŭ·»Â¡ ¼Ö¸®µå ¸¶½ºÅ© °£°Ý ½Ã°£:
Áö¼º ÇǺÎ: ±ÇÀå »ç¿ë °£°ÝÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2-3 ȸÀÔ´Ï´Ù.
°Ç¼º ÇǺÎ: ±ÇÀå »ç¿ë °£°ÝÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1-2 ȸÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÇÕ ÇǺÎ: T ±¸¿ª¿¡´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2-3 ¹ø, U ±¸¿ª¿¡´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1-2 ¹ø »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÎ ÇǺÎ: ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ±ÇÀåµË´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÇØ´ç »ç¶÷: ÀϹÝ
ÇǺΠÀ¯Çü: ÀϹÝ
¼ø ÇÔ·®: 40g
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
Á¦Ç° »ö»ó: ³ì»ö, º¸¶ó»ö
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1 * ¼Ö¸®µå ¸¶½ºÅ©
Âü°í »çÇ×:
´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÌ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¼ºÎ »çÀÌÁ ±ÍÇÏ¿Í ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é À߸øµÈ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.