°Ü¿ï ³²¼º ÀÚÄÏ ´ö ´Ù¿î ÆÄÄ« ÀçŶ ³²ÀÚÀÇ µÎ²¨¿î µû¶æÇÑ ½º³ë¿ì ÆÄÄ« Å»Âø½Ä ÈÄµå ¿ÜÅõ À©µå ºê·¹ÀÌÄ¿ µû¶æÇÑ ÄÚÆ®
¿ì¸®´Â ¹Ì±¹/À¯·Î Å©±âº¸´Ù 2 ~ 3 Å©±â ÀÛÀº ¾Æ½Ã¾Æ Å©±â¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾î¼¸é 1-3cm ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»çÀÌÁî°¡ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ
µû¶æÇÑ ÆÁ:
1. ÀÌ Å©±â Â÷Æ®´Â ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù. ¼Õ ÃøÁ¤¿¡ 2-3 cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
2. Å©±â¿¡ ´ëÇØ È®½ÇÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î? °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸»°í ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
³ôÀÌ
,
¹«°Ô
¹×
Èä»ó
, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¸Â´Â Å©±â¸¦ Ãßõ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ÄÄÇ»Å͸¶´Ù ´Ù¸¥ »ö»óÀÌ Ç¥½Ã µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷À̸¦ Çã¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é °í¸¿°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌÇØÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¼îÇÎÀ» Áñ±â¼¼¿ä!
¹è¼Û:
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û.(ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3. È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼ºñ½º Àü¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç°¡ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. °áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇؼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
7. Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷ ¶§¹®¿¡ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹ø° â°í¿¡¼ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
1. Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Ã¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú 5 ¼º±Þ ĪÂùÀÌ ³ôÀÌ Æò°¡µË´Ï´Ù.
2. ±×·¸Áö ¾Ê´Ù¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚÄÉŸ ³²¼º, ¸¶ÄÉŸ º½¹ö Ȩºê·¹, ½ºÆ®¸®Æ®¿þ¾î ÀçŶ, Á¶³¢ ¿È¹Ç